スタッフからの一言

６月１６日は、和菓子の日です。もともとは、平安時代に健康と招福を願って１６の数にちなんだお菓子を神前に供えたことが、ルーツと言われています。

みなさんは、どんな和菓子が好きですか？
どら焼き、みたらし団子、わらび餅、いちご大福など、食感や甘さがくせになってしまうものがたくさんありますね。
甘いものを食べると、脳内では喜びを感じるようになっているため、不安感・イライラ感・緊張感をやわらげる効果があります。（…食べすぎには注意してくださいね。）

雨が続いて、気分がスッキリしない時には、和菓子を食べてみたり、誰かに相談したりするのもいいかもしれませんね。